Psychoterapia indywidualna

Terapia psychologiczna to metoda leczenia zaburzeń emocjonalnych i rozwiązywania problemów osobistych środkami psychologicznymi. Dzieje się to poprzez kontakt z psychoterapeutą. Sposoby oddziaływań psychoterapeutycznych różnią się w zależności od indywidualnych potrzeb.

Zdarza się, że rozmowa z psychologiem budzi w nas obawy, dlatego musimy pamiętać, że pacjent mówi tylko tyle, na ile ma ochotę.

Kiedy powinienem skorzystać z rozmowy z psychoterapeutą ...? Kiedy czujesz, że tracisz kontrolę nad swoimi emocjami. Kiedy doświadczysz sytuacji kryzysowych np.:

• żałoba,
• zdrada,
• trudne decyzje życiowe,
• obniżony nastrój,
• brak energii,
• poczucie beznadziei,
• lęk,
• nieśmiałość,
• cierpienie spowodowane traumatycznymi wydarzeniami,
• uzależnienia,
• ciężka choroba.

Istnieje również możliwość przeprowadzenia psychoterapii za pośrednictwem Internetu. Ta forma poradnictwa kierowana jest przede wszystkim do:

• osoby mającej utrudniony dostęp do specjalisty,
• osoby w pilnej potrzebie skorzystania z pomocy psychologicznej,
• osoby, której zależy na zachowaniu anonimowości,
• osoby z niepełnosprawnością,
• osoby z małej miejscowości,
• osoby wychowującej małe dzieci,
• osoby przebywającej za granicą,
• osoby, dla których kontakt online z terapeutą może być pierwszym okiem do podjęcia decyzji o bezpośredniej psychoterapii.

Jeśli cierpisz i czujesz, że nie ma w Twoim najbliższym otoczeniu osoby, z którą możesz szczerze porozmawiać, potrzebujesz wsparcia, pomocy w podjęciu ważnej życiowej decyzji - nie zostawaj ze swoim bólem sam, daj sobie szansę i pozwól sobie pomóc już dzisiaj - umów się na spotkanie.

Zapraszam na:

• konsultacje Indywidualne,
• konsultacje dziecka/nastolatka (spotkanie z rodzicem),
• konsultacje małżeńskie/par,
• porady psychologiczne.